Mama Body

10. Monat
SSW 36+0 bis 39+6 | Babys Tage 239 bis 266

Babykugel

Auf Nabelhöhe erreicht der Bauchumfang jetzt sein stolzestes Maß – im Durchschnitt sind das 100 cm! Bei einer Zwillingsmama sogar großartige 120 cm.

Kreislauf

Der funktioniert jetzt auf Top-Niveau, denn schon der ganz normale Alltag ist eine körperliche Hochleistung!

Baby senkt sich

Mal wird der Bauch vorne hart, mal zieht es im Kreuz, mal drückt es auf das Schambein. Oder es zieht in den Leisten, wie bei Periodenschmerzen. Jedes Mal schiebt sich das Baby dabei tiefer ins Becken hinunter.

Aufatmen

Sobald sich das Baby ins Becken gesenkt hat, passen zwischen den Rippenbogen und die Gebärmutter wieder zwei Finger, wie damals im 8. Monat. Ausnahmen: Manche Babys senken sich erst bei Geburtsbeginn.

Blase

Wenn oben mehr Platz ist, wird es leider unten enger – des Magens Freud ist der Blase Leid: Sie muss sich (noch) öfter melden.

Fehlalarm

In den letzten Schwangerschaftstagen wird der Bauch vielleicht so oft hart, dass Mama denkt: »Jetzt geht es los.« Aber dann hört alles wieder auf. Nicht enttäuscht sein! Diese Wehen machen bereits den Muttermund weicher.

*Der Mama-Body erscheint hier stark gekürzt. Ausführlich, mit vielen Hintergründen und hilfreichen Tipps gegen die klassischen Schwangerschaftsbeschwerden gibt es ihn im Großen Mama-Handbuch! Auch dabei: Die Rückbildung bis zum 10. Monat nach der Geburt!