Klinikkoffer

Schon gepackt?

Mamas »Klinik-Koffer« braucht nicht größer zu sein als eine kleine »Weekender«-Reisetasche. Denn die Klinik stellt während des Aufenthalts alles außer Damenkleidung zur Verfügung – Wärmflasche, Kirschkern- oder Traubenkernkissen, Handtücher (vielleicht mögen Sie sich aber ein eigene, weicheres, mitbringen), Windeln, Babykleidung sowie Einweg-Unterhosen und Vorlagen für Mama.

Klinikkoffer Checkliste zum Herunterladen

Kulturtasche

• Lippen-Fettstift (das intensive Atmen macht die Lippen trocken)
• Gesichtsdusche, besonders schön ist Rosenwasser
• Haarspange oder -gummi bei langen Haaren
• Brille (auch als Kontaktlinsenträgerin)
• die übliche Füllung für ein paar Tage »Hotel«, wie Tagescreme, Zahnbürste und Zahnpasta, Haarbürste, Shampoo, Schminksachen etc., denken Sie an unparfümiertes Duschgel und Bodylotion – Babys feiner Nase wegen

Kleidung

• Wohlfühlsachen für die Stunden der Geburt, inklusive Socken gegen kalte Füße
• Pyjamas oder Nachthemden zum vorne Aufknöpfen beim Stillen, alternativ eignen sich lange, weite Hemden von Papa
• 2 Still-BHs
• 5 bequeme Slips (z.B. Panty, Hipster)
• Morgenmantel
• leichte Schuhe oder Hausschuhe
• bequeme Anziehsachen für die ersten Tage nach der Geburt
• Mama- und Baby-Kleidung für den Heimweg – kann aber auch später nachkommen

Snacks und Erfrischung

• Fruchtriegel, Traubenzuckerlutschtabletten oder Honig zur Stärkung zwischen Wehen
• Säfte und Wasser oder Eiswürfel bzw. »Saftwürfel« in einer Thermoskanne
• Kräutertee in Thermoskanne
• biegsame Trinkhalme, um in jeder Position trinken zu können

Zum Wohlfühlen, Aufnehmen und Freude teilen

• Tennisball für Rückenmassagen
• Lieblingsmusik
• Kerzen/Teelichte
• Duftöle
• Kuschelkissen
• Kamera mit Ladegerät
• Handy mit Ladegerät
• Geld, darunter Münzen für Getränkeautomaten

Papiere

• Krankenversicherungskarte
• Mutterpass
• Falls die Standesamtsformalitäten in der Klinik stattfinden: Familienstammbuch/Heiratsurkunde
• beide Geburtsurkunden
• ggf. Vaterschaftsanerkennung
• Kopien beider Personalausweise (Vorder- und Rückseite).
• Geburtsplan, falls Sie ihn nicht bei der Anmeldung schon dort gelassen haben